Press "Enter" to skip to content

วิธีรักษาผมร่วง ผมบาง หรือว่าผมหัวล้าน ที่ท่านจะต้องเอาใจใส่เป็นพิเศษ

เพราะคุณสาว ๆ พร้อมทั้งคุณผู้ชาย ที่กำลังเจอตัวปัญหากับอาการผมร่วง รักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที เป็นเหตุให้กลายเป็นปัญหาอย่างหนักจนต้องหาวิธีรักษาผมร่วง แต่เพื่อใครที่กำลังมองหาตัวช่วยที่สำคัญ ก็ต้องลองทำความเข้าใจกันดูได้เลย ถ้าอย่างนั้นมาดูกันเลยว่า เทคนิคการดูแลรักษาผมร่วงของท่าน จะต้องทำยังไง หากท่านเองได้รู้เทคนิคในการดูแลตัวเอง

 

 

1.ควรกินอาหารที่มีประโยชน์ ในการกินอาหารให้ 5 หมู่ ก็กลับเป็นอีกหนึ่งวิธีรักษาผมร่วงที่จะเห็นผลได้ชัดเจน โดยจะต้องกินอาหารที่มีจำพวกโปรตีน พร้อมทั้งควรดื่มน้ำให้เพียงพอเข้ากับร่างกาย ไม่ใส่ผลชูรสในอาหาร ไม่ควรดื่มเหล้า พร้อมทั้งสูบบุหรี่ เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้อาการผมร่วงหายไปได้เช่นเดียวกัน

 

2. น่าจะสระผมให้เป็น ซึ่งคนเราจะสระผมแค่เพียงวันละครั้ง เพียงเท่านี้ก็พอแล้ว เนื่องจากการสระผมกันบ่อย ๆ ก็จะยิ่งเป็นเหตุให้ผมร่วงมากยิ่งขึ้นกว่าเดิมแน่นอน พร้อมทั้งก่อนการสระผมทุกครั้งนั้น ควรล้างผมด้วยน้ำเปล่ากันก่อน เพื่อที่จะชำระล้างสิ่งสกปรกต่างๆ ให้ออกไปได้ ทางที่ในขณะสระผม ไม่ควรเกาผม เนื่องจากอาจทำให้หนังศีรษะของคุณติดเชื้อได้เช่นเดียวกัน น่าจะเปลี่ยนมานวดเบา ๆ แทน เพื่อให้ระบบการไหลเวียนของเลือดดีมากยิ่งขึ้น เลือดจะไหลไปเลี้ยงเส้นผมได้ง่ายๆ จนเป็นเหตุให้เส้นผมมีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น กับวิธีรักษาผมร่วง ด้วยวิธีการนี้

 

3. ค่อย ๆ เช็ดในขณะที่ผมเปียก ซึ่งเพื่อน ๆ หลากหลายคนชอบฮาร์ดคอร์มาก ๆ ถ้าหากออกมาจากห้องน้ำก็ต้องมีการขยี้ผมกันเลย เพื่อให้แห้งเร็วไวมากยิ่งขึ้น เนื่องจากผมเปียกก็คือเส้นผมที่ดูอ่อนแอ พร้อมทั้งยิ่งไปทำกับผมแรง ๆ ด้วยล่ะก็ ก็ยิ่งเป็นเหตุให้เส้นผมดูบอบบางเขาไปอีก เพราะฉะนั้นก็ต้องค่อย ๆ เช็ด พร้อมทั้งค่อย ๆ ทำการลูบเบา ๆ

 

4. ไม่ควรนอนหรือมัดผมในเวลาที่ผมเปียก เพราะเชื้อราที่เกิดจากการเปียกชื้น มันจะมีการจับตัวเป็นก้อน ๆ บริเวณหนังศีรษะของท่าน ซึ่งถ้าเกิดการหมักหมมไปนาน ๆ เชื้อราก็จะมีการกระจัดกระจายไปตามหมอนของท่านได้ พร้อมทั้งที่มัดผม ก็จะเป็นเหตุให้สภาพของคุณดูแย่ลงไป ขณะได้สัมผัสกับสิ่งเหล่านั้นอย่างที่ไม่รู้สึกตัวกันเลย

 

พร้อมทั้งนี่ก็ถือได้ว่าเป็นวิธีรักษาผมร่วง ที่ท่านจะสามารถแก้ไขได้ ถ้าหากท่านเองเป็นคนหนึ่งที่กำลังเจอปัญหาเหล่านี้ ทางที่ดีควรดูแลเส้นผมของตัวเองให้ดี เพื่อที่จะไม่ให้เป็นปัญหาต่างๆ ตามมาได้ แต่ทว่าด้วยการดูแลเส้นผมก็จะเป็นทางเลือกอย่างหนึ่ง ที่ท่านเองจะต้องมีการดูแลรักษากันให้มาก ๆ

 

แหล่งที่มาของข้อมูล http://www.naauxina.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%9C%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%87%E0%B8%9C%E0%B8%A1%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%87

Comments are closed.